Glücksliste


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Glücksliste

Hast du heute einen guten Tag? Bist du glücklich? Halbwegs zumindest?

Dann schnapp dir mal nen Blatt Papier und schreibe alles auf, was du gerne tust; am besten auch kleine Dinge, die du sofort umsetzten kannst.

  • Für verschiedene Wetterverhältnisse
  • Auch Dinge, die nicht viel oder gar kein Geld kosten.
  • Schreibe ein Blatt voll.

Super!

Dieses Blatt legst du an einen festen Platz. Diese Glücklich-Liste ist dein Notfallkoffer, wenn es dir mal nicht gut geht. Immer wenn du merkst, du bist nicht gut drauf, oder du verlierst dich in der Sehnsucht zu deiner Dualseele, dann nimm dieses Blatt, DEINE GLÜCKLICH-LISTE und tu eines dieser Dinge!

Also sei es dir selbst wert und nimm dir 10 Minuten, um diese Liste für dich zu schreiben.

Marika-014-quadrat-e1421131381619In Liebe
Marika

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Journey Practitioner

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